Здоровье детей — простые советы

Как предупредить детские болезни

Несмотря на глубокие знания наших предков, таких как, например, Гиппократ, поиски новых синтетических лекарств, как ни в чем не бывало, продолжаются. Разумеется, это вовсе не значит, что исследования не нужны — речь о том, что они должны основываться на законах природы, иначе мы рискуем потерять ориентиры и ещё больше отдалиться от данного нам природой здоровья.

Как предупредить детские болезни

На самом деле для того, чтобы заботиться о собственном здоровье и здоровье своих детей, все эти не бог весть какие исследования не нужны. Всё что нам нужно — это располагать достоверной информацией, широкого обнародования которой так боятся крупные фармацевтические корпорации.

Два сильнодействующих лекарства от природы

Ниже я расскажу о двух сильнодействующих лекарствах, которые можно использовать постоянно. Это очень простые в приготовлении и абсолютно натуральные средства.

Вода с лимоном

Чистая (нехлорированная и не обработанная химикатами) вода со свежим лимонным соком — это сильнейшее натуральное средство, зачастую несправедливо недооцениваемое работниками здравоохранения.

Лимон обладает следующим полезным действием:

— очищает кровь и выводит из организма токсины, накопившиеся в результате неправильного питания (химические добавки и слизь) и приёма лекарственных и обезболивающих препаратов;

— снабжает организм железом и витамином С, укрепляя иммунитет и повышая выносливость и тонус организма;

— обеспечивает организм витамином С, что способствует усвоению кальция;

— несмотря на кислый вкус, в процессе пищеварения лимон превращается в щелочь, что оказывает благоприятное действие на желудок;

— обладает антипаразитарным и бактерицидным действием;

— укрепляет нервную систему, сердце и кровеносные сосуды;

— обладает сильным антиоксидантным действием (поглощает свободные радикалы).

Таким образом лимон — это универсальное средство, которое можно использовать в профилактических целях, например, в зимний период, когда низкие температуры, нехватка солнечного света и холодный ветер снижают выработку энергии и защитные свойства организма; а также для очищения крови от токсинов и при таких заболеваниях, как грипп, катаральное воспаление, усталость, аллергия, инфекции и кожные заболевания, после приема антибиотиков и других лекарств для выведения из организма вредных химических веществ и т.д.

Лучше всего употреблять лимонный сок утром вместо завтрака, когда организм активно избавляется от токсинов, или выпивать стакан сока перед сном, либо по половине стакана утром и вечером, начиная приёмы с двух дней в неделю.

Детям можно добавлять в сок лучший натуральный подсластитель — стевию, либо мёд или солод.

Фруктовые коктейли

Очень полезно готовить фруктовые коктейли на завтрак или полдник. Дети обожают эти вкусные напитки, особенно если они приготовлены из сладких фруктов и сухофруктов.

Фруктовые коктейли обладают следующим действием:

— способствуют дезинтоксикации организма, выводя из него шлаки, слизь и токсины;

— снабжают организм огромным количеством витаминов и минеральных солей;

— повышают жизненную энергию и укрепляют иммунитет детей за счёт содержащейся в фруктах солнечной энергии;

— повышают настроение и ясность ума;

— фруктовая клетчатка благоприятствует восстановлению здоровой микрофлоры кишечника.

Можно также готовить коктейли из овощей и заменять ими основные блюда.

Старайтесь не смешивать много разных фруктов, чтобы не перегружать пищеварительную систему. На один коктейль достаточно двух-трех видов фруктов. В интернете вы найдёте огромное количество рецептов. Такие сухофрукты как изюм, курага, инжир и сушеные яблоки имеют более высокое по сравнению со свежими фруктами содержание витаминов и минеральных солей (калия, кальция и железа) благодаря тому, что в процессе дегидратации происходит интенсивное преобразование полезных веществ, в результате чего их количество увеличивается.

Таким образом, вы можете пополнить свой арсенал для борьбы с болезнями двумя новыми средствами: одним — для выведения токсинов, укрепления организма и повышения его сопротивляемости, и другим — для укрепления и развития жизненной энергии и обеспечения организма необходимыми питательными веществами.

Как сделать так, чтобы дети не болели

Теперь рассмотрим основные правила, которым необходимо следовать, чтобы предотвратить детские заболевания и сделать организм ребёнка сильным и свободным от токсинов, шлаков и прочих засоров.

Избегайте употребления белого рафинированного сахара

Химически отбеленный сахар повышает уровень кислотности крови, из-за чего организм вынужден извлекать недостающий кальций из своих внутренних резервов (костей и зубов), чтобы нейтрализовать повышенную кислотность, тем самым провоцируя развитие остеопороза и кариеса. Это объясняет тот факт, почему современные дети и подростки так часто сталкиваются с заболеваниями зубов.

Избегайте употребления мяса и мясных продуктов

Мы не живем во времена голода или природных катастроф. В нашем распоряжении мириады растительных продуктов, которые предлагает сама природа, и нет никакой жизненной необходимости употреблять в пищу мясо, эксплуатируя и убивая животных. Кроме того, мясо погибших животных содержит в себе негативную информацию о страхе и ужасе, которые испытывали животные перед насильственной смертью и вся эта информация проникает в энергетическую систему, понижая энергию жизни. Содержащиеся в мясе белки повышают кислотность крови, насыщенные жиры закупоривают кровеносные сосуды, а присутствующая в мясе мочевая кислота, которую человек, в отличие от хищников и всеядных, не в состоянии нейтрализовать, накапливается в суставах, вызывая артриты и другие болезни суставов.

Избегайте употребления молока и молочных продуктов

Молочные продукты повышают кислотность крови, способствуя развитию кариеса и остеопороза. В них содержатся антибиотики и синтетические гормоны, которые вызывают интоксикацию и гормональные перестройки в растущем организме. Эти продукты являются причиной жестокого обращения с животными и содержат гной, попадающий в молоко в результате воспалений вымени (маститов), которыми часто страдают коровы. В результате употребления молочных продуктов в организме образуется скопление липкой слизи, которая подавляет жизненную энергию и вызывает возникновение таких заболеваний, как отиты, катаральные воспаления и т.п.

Кроме того, содержащийся в молоке кальций после пастеризации приобретает неорганическую форму, в связи с чем не усваивается организмом. Иначе, как можно объяснить тот факт, что, несмотря на высокое потребление молочных продуктов, заболевание остеопорозом настолько распространено?

Легкоусваиваемый кальций содержится в сырых овощах, фруктах и сухофруктах. Вместо животного молока полезно пить миндальное, конопляное или рисовое молоко.

Избегайте употребления яиц

Употребление яиц вызывает повышенную кислотность организма. Яйца тяжело перевариваются и являются причиной возникновения таких заболеваний, как инсульт, ацидоз крови и сердечно-сосудистые заболевания из-за содержащихся в них гормонов, антибиотиков, пестицидов и насыщенных жиров.

Кроме того, яйца — это яйцеклетки, предназначенные природой для оплодотворения, а не для употребления в пищу человеком.

Избегайте употребления промышленных сладостей

Консерванты, гидрированные жиры, синтетические пищевые добавки в избытке содержатся в промышленных сладостях. Они не имеют никакой питательной ценности и отравляют организм токсинами, понижая жизненную энергию и ослабляя иммунитет ребенка. А ведь можно растить чемпионов на здоровых завтраках!

Не злоупотребляйте углеводами, особенно рафинированными. Старайтесь употреблять как можно больше сырой растительной пищи, богатой самопереваривающими ферментами, благодаря которым предотвращается истощение ферментных запасов организма из-за содержания в них витаминов, минералов и чистой дистиллированной воды, которые, поступая с сырыми продуктами, мгновенно усваиваются организмом и разрушаются при термической обработке свыше 40°С. В растительных продуктах содержатся все необходимые организму ребёнка питательные вещества (витамин С, витамин B12, кальций, калий, протеины, энзимы и т.д.).

10 советов для поддержания крепкого здоровья детей

И наконец, 10 очень эффективных при регулярном применении рекомендаций, которые я всегда даю своим пациентам.

— Во время болезни дети, как и животные, отказываются от пищи. Такие непроизвольные голодания благоприятно сказываются на здоровье, поскольку дают организму возможность направить все силы на детоксикацию и борьбу с болезнью. В крайнем случае можно предложить ребенку фрукты или фруктовый коктейль, которые не нарушают пищеварение, как другая пища. У ребенка вновь появиться аппетит, когда организм придёт в равновесие.

— Избегайте (насколько это возможно) медикаментов и антибиотиков, потому что они засоряют организм вредными химическими веществами.

— Всегда избегайте вакцинаций. Ни одно животное в природе не нуждается в вакцинах. Чтобы предотвратить болезни следуйте наставлению Гиппократа.

— Старайтесь, чтобы ваш ребенок как можно больше находился на солнце — это способствует укреплению иммунитета, выработке витамина D для костей, выведению токсинов из организма, а также повышению настроения и энергии.

— Старайтесь, чтобы ребёнок как можно больше времени проводил на открытом воздухе и за городом, дыша чистым воздухом и заряжаясь энергией — это способствует укреплению иммунной системы организма.

— Никакого пассивного курения.

— Гармоничные отношения между родителями делают жизнь ребёнка счастливой и жизнерадостной. Дети всегда чувствуют напряженную обстановку в семье, даже если мы стараемся этого не показывать.

— Спокойная и сознательная беременность — залог здоровья будущего ребенка.

— Старайтесь как можно меньше смотреть телевизор, особенно телеканалы с засильем скрытой рекламы.

— Научитесь слышать внутренние духовные потребности ребенка.

И, наконец, самое главное:

— Наблюдайте за ребёнком и всегда поддерживайте его в проявлении чувств и в мечтаниях.

Как видите, законы природы очень просты и не требуют особых знаний. Мы живем в эпоху, когда глубокие древние знания наших предков вновь обретают признание благодаря осознанному и внимательному отношению к законам природы.

Вы являетесь неотъемлемой частью единого процесса мироздания, маленькой, но бесконечно важной каплей этого океана и потому несёте ответственность за свой вклад в процветание природы и всей экосистемы.

https://vk.com/slavssky

"Здоровый ребенок-в здоровой семье"

Опубликовано в Полезное питание Метки: , , , ,