Метка: сыроедение

Варим — не варим, ах… но каша хороша!

Каша – блюдо из разваренных злаков или других семян. Рецепты каш разнообразны, но при этом существует два варианта как варить кашу, или две консистенции каши – рассыпчатая каша, которая чаще подаётся в качестве гарнира, и каша жидкая, или, как ее иногда

Опубликовано в Полезное питание, Секреты природы Метки: , , , , , , , , , , ,

Мокрицу на стол — все болезни вон!

Мокрица = звездчатка средняя – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды. 

Опубликовано в Заметки, Здоровое питание, рецепты красоты Метки: , , ,

Сыроедческие конфетки

Семечки, курагу, чернослив, изюм пропустить через мясорубку. Идеальное сочетание семечек и сухофруктов — это 1:1. Так полученная масса будет наиболее пластична и легко формируема. Добавить корицу и начать формировать шарики, обваливая их в маке или кунжуте. Выложить на блюдо, полить

Опубликовано в Здоровое питание, рецепты красоты Метки: , ,

Сыр для сыроедов

Очень оригинальный “сыр” для сыроедов можно приготовить из орехов кешью и пророщенной пшеницы. Это полностью веганский “сыр” и он весьма полезен, так как сохраняет все свойства сырых продуктов. Количество ингредиентов невелико – требуется лишь закваска и орехи кешью. Закваска –

Опубликовано в Здоровое питание, рецепты красоты Метки: , , , ,
Сайт размещается на хостинге Спринтхост